Salate

Gurken-Mais-Salat



Für 1 keine Angabe vorh.

  • 1 Salatgurke
  • 1 Dos. Mais
  • 1 El. Obstessig
  • 1 Tl. Zitronensaft
  • 1 Tl. Diaetsalz
  • 4 El. Disteloel
  • 1 El. Petersilie
  • Dill
  • Pfeffer
  • geroestete Sonnenblumenkerne.


  • Gurkenscheiben mit dem abgetropften Mais und der Marinade aus den uebrigen Zutaten 1/2 Stunde ziehen lassen. In Portionen aufteilen und mit den Sonnenblumenkernen garnieren.

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    Stichworte: ZER, Gurken, Mais, Salate

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