2 Zwiebeln
2 Datteln
1 El. Oel
oder 4 El. Wasser
2 Knoblauchzehen
4 Tomaten; (ca. 400 g)
einige Minzblaetter
2 Sojawuerstchen; (Taifun-mild
Nicht-vegans koennen aber
auch die von Grano-Vita
oder Eden nehmen)
1/3 Tas. Walnuesse
Gemuesebruehe
Kraeutersalz
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