Fischgerichte, Meeresfruechte

Matjesfilet mit Paprikasauce und Gratinierten Kartoffeln



Für 6

Fuer 6 Portionen

  • 200 g rote Paprikaschoten
  • 200 g gruene Paprikaschoten
  • 1 Knoblauchzehe
  • 100 g Zwiebel
  • 1 Tl. Kuemmel
  • 1 gestr. Tl. Salz
  • 1 Tl. duenn geriebene Zitronenschale
  • 1 Prise Zucker
  • 3 Tl. Paprikamark (Tube)
  • 2 Becher Sahnejoghurt (a 150 g)
  • Tabasco
  • 6 gross. Kartoffeln (ca. 750g)
  • 200 g Schafskaese
  • 50 g Butter oder Margarine
  • 12 Matjesfilets
  • 100 g Feldsalat


  • Paprika putzen, waschen und in duenne Streifen schneiden. Knoblauch und Zwiebeln schaelen, Knoblauch durchpressen, Zwiebel fein wuerfeln. Den Kuemmel zusammen mit dem Salz im Moerser zurquetschen. Alle vorbereiteten Zutaten mit Zitronenschale, Zucker und Paprikamark unter den Joghurt ruehren und mit ein paar Tropfen Tabasco abschmecken. Sauce zugedeckt durchziehen lassen.

    Inzwischen die Kartoffeln unter fliessendem Wasser gruendlich abbuersten, in der Schale garen, abgiessen und der Laenge nach halbieren. Den Schafskaese in zwoelf Scheiben schneiden, auf die Schnittflaeche jeder Kartoffelhaelfte eine Kaesescheibe legen. Butter oder Margarine in Floeckchen darauf verteilen. Die Matjesfilets kurz waessern, trockentupfen, portionsweise anrichten und mit der Paprikasauce ueberziehen. Mit geputztem, gewaschenen Feldsalat dekorieren. Die Kartoffeln kurz vor dem Servieren unter dem Grill goldbraun ueberbacken und dazu servieren.

    Vorbereitungszeit ca. 1 Stunde Zubereitungszeit ca. 40 bis 45 Minuten Grillzeit plus 6 bis 8 Minuten ** From: Holger_Hollstein@p6.f60.n2480.z2.fido.sub.org Date: Wed, 27 Jul 1994

    Stichworte: Fischgerichte, Matjesfilets, Hering, P6

    Stichworte

    Fischgerichte, Meeresfruechte

    Titel - Rubrik - Stichworte