Getraenke

Jogger



Für 1

  • 1/2 Banane
  • 100 ml Kefir
  • 50 ml Birnensaft
  • 70 ml Milch
  • 4 El. Sanddornsaft
  • Banane schaelen und in Scheiben schneiden. Zusammen mit den uebrigen Zutaten im Universalmixer verquirlen. Sandornsaft ist reich an Vitamin C, deshalb erhoeht er die allgemeine Widerstandskraft des Koerpers.

    ** Gepostet von Michael Wenderhold Date: Sun, 05 Feb 1995

    Stichworte: Getraenke, Kalt, Alkoholfrei, P1

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    Getraenke

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