Vorspeisen, Suppen

Flan von Hecht und Frischkaese



Für 8

  • 1 Schalotte; gehackt
  • 30 g Zerlassene Butter; (1)
  • 500 g Hechtfleisch; Mittelgraete fuer die Sauce beiseite
  • legen
  • 2 El. Armagnac
  • 20 g Salz
  • 20 g Zucker
  • 500 ml Schlagsahne
  • 5 Eier
  • 100 g Frischkaese
  • 30 g Zerlassene Butter; (2)
  • Fuer Die Sauce

  • 1 Schalotte; gehackt
  • 2 Karotten; gewuerfelt
  • 1 Kraeuterstrauss
  • Pfeffer; gestossen
  • 50 ml Weisswein
  • 5 dl Gemuesebruehe
  • 20 g Butter
  • 3 El. Sahne
  • 2 El. Oregano
  • 50 g Frischkaese


  • Schalotte in zerlassene Butter (1) anduensten. Hechtfilets dazugeben und auf jede Seite 15 Sekunden mitbraten. Mit Armagnac flambieren. Alles in den Mixer geben, zerlassene Butter (2), Eier, Salz, Zucker, Sahne und Frischkaese zugeben und puerieren. Mit einem Holzspatel durch ein Sieb streichen.

    Die Foermchen mit zerlassenem Butter ausstreichen, die Fischmasse einfuellen und die Foermchen in ein heisses, aber nicht kochendes Wasserbad stellen und mit Pergamentpapier abdecken. 30 Minuten im Ofen bei 180 GradC garen.

    Inzwischen die Sauce zubereiten: Karotten und Schalotte mit der kleingehackten Mittelgrat, Kraeuterstrauss und gestossenem Pfeffer in einem Topf geben und bei kleiner Hitze einige Minuten bei kleiner Hitze leicht anroesten. Mit Weisswein abloeschen und um gut die Haelfte einkochen lassen. Gemuesebruehe hinzugeben und 15 Minuten leise koecheln lassen.

    Die Sauce durch einen Papierfilter abgiessen und wieder auf den Herd zurueckstellen. Weiterkochen und - sobald die Sauce sirupartig ist - Butter und Sahne zugeben. Sollte die Sauce etwas saeuerlich schmecken, mit etwas Zucker abmildern. Oregano zugeben, vom Herd nehmen und die Sauce 5 Minuten ziehen lassen. Noch einmal durch einen Papierfilter abseihen. Frischkaese unterruehren und die Sauce schaumig aufschlagen. Noch einmal abschmecken. Falls noetig mit etwas Gemuesebruehe verduennen oder mit etwas Butter festigen.

    Die Hechtflans auf vorgewaermte Teller stuerzen, mit der Sauce umgiessen und servieren.

    * Quelle: Nach: Vif Maerz 1995 Erfasst von Rene Gagnaux

    Stichworte: Vorspeise, Warm, Hecht, Frischkaese, P8

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