8 Lammkoteletts, je 120 g (Doppelkoteletts]
60 g Pflanzenöl
4 Stiele Thymian
1 Camembert
200 g Schmand
1 Knoblauchzehe
75 g schwarze Oliven ohne Stein
1 klein. rote Paprikaschote
2 El. Sonnenblumenkerne
Salz
frisch gemahlener weißer Pfeffer
Cayennepfeffer
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