1 Zwiebel
2 Knoblauchzehen
2 El. Oel
400 g gemischtes Hackfleisch
2 Tl. gemahlener Kreuzkuemmel
2 Tl. Salz
2 Tl. Pfeffer
1 El. Tomatenmark
1 klein. Dose Tomaten
1/8 l Bruehe
2 rote Chilischoten
3 Oreganozweige oder Oreganogewuerz
1 Dos. Kidneybohnen (400 g)
1 Bd. Lauchzwiebeln
50 g gerieb. Gouda
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