Fleischgerichte

Stifado



Für 4

Zutaten

  • 800 g Kalbfleisch Schulter oder Nacken
  • 3/8 l Rotwein
  • 3 Lorbeerblaetter
  • 2 Zimtstangen
  • 4 Gewuerznelken
  • 800 g Schalotten
  • 4 Knoblauchzehen
  • 300 g Fleischtomaten
  • 6 El. Olivenoel
  • 1/2 Tl. Zucker
  • 1 Spur Salz
  • 1/2 Tl. schwarzer Pfeffer; f.a.d.M.
  • Tip!Tip!Tip!Tip!



    Kalbfleisch in etwa 5cm grosse Wuerfel schneiden, in einer Schuessel mit Rotwein begiessen, Lorbeer, Zimt und Nelken hinzufuegen. Fleisch im Kuehlschrank ueber Nacht marinieren.

    Am naechsten Tag Schalotten und Knoblauch schaelen. Tomaten haeuten Stielansaetze entfernen und das Fruchtfleisch wuerfeln. Fleisch abtropfen lassen, Wein und Gewuerze aufheben.

    Olivenoel erhitzen und das Fleisch bei starker Hitze portionsweise rundum anbraten, dann herausnehmen. Im Backfett Schalotten und Knoblauch glasig duensten. Tomaten untermischen und alles 2-3 Minuten schmoren.

    Das Fleisch mit dem ausgetretenen Saft zurueck in den Topf geben, Wein und Gewuerze hinzufuegen, alles mit Zucker, Salz und reichlich Pfeffer wuerzen.

    Das Fleisch zugedeckt 60-75 Minuten bei schwacher Hitze schmoren. Zwischendurch vorsichtig umruehren, damit die Schalotten ganz bleiben. Nach Bedarf etwas Wasser nachgiessen. Stifado abschmecken und servieren.

    Haase oder Kaninchen eigenen sich fuer diese Zubereitungsart besonders gut!

    Mit den Gewuerzmengen und -arten ruhig ein bischen probieren, Pimentkoerner, ganze Pfefferkoerner oder eine Prise Kardamom haben sich bestens bewaehrt.

    Als Beilage genuegt krosses Weissbrot sowie ein nicht zu warmer roter Cava Armanti von kreta.

    * Quelle: Posted by K.-H. Boller Bollerix@Wilam.north.de

    Stichworte: Fleisch, Kalb, Schmortopf, griechisch, P4

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