Vegetarisches

Apfelsinen-Flocken



Für 0 Keine Angabe

Zutaten

  • 2 klein. Apfelsinen
  • 20 g Honig
  • 40 g Kernige Haferflocken
  • 1 Apfelsinenscheibe
  • Minzeblättchen
  • :Pro Person ca. : 318 kcal Apfelsinen schälen, von der weißen Haut befreien, in kleine Stücke schneiden. Apfelsinenstücke mit dem Honig vermischen. Einige Minuten zum Saftziehen stehenlassen. Danach mit den Haferflocken vermengen. In ein Schälchen geben. Nach Belieben mit der Apfelsinenscheibe und dem Minzenblättchen garnieren.

    Stichworte

    Müsli, P1, Vegetarisches

    Pro Person ca.

    1333 kJoule

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