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2 Scheib. Ganz frisches Graubrot noch sehr weich innen
1 Reife Avocado
1 Tl. Feingehackte Zwiebeln
1 klein. Tomate; geschaelt entkernt + feingewuerfelt
2 Stengel Koriander; gehackt
1 El. Feingehackter Schnittlauch
1 Sp./Schuss Limonensaft
Salz, Pfeffer
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