Kartoffel-, Gemuesegerichte

Tofu-Burger



Für 4

  • 500 g Tofu
  • 4 El. Tamari
  • 1 gross. Zwiebel; gehackt
  • 2 Eier
  • 2 El. Petersilie; gehackt
  • Paniermehl
  • Knoblauchpulver
  • Pfeffer
  • Paprika
  • Salz


  • Tofu mit der Gabel zerstossen; Tamari, Zwiebel, Kraeuter, Gewuerze und etwas Paniermehl dazugeben und gut vermischen. Falls noetig, mit etwas Ei binden.

    Kleine Burger formen, durch das geschlagene Ei ziehen, in Paniermehl wenden und beidseitig gut anbraten.

    Zu: Reisgerichten, Teigwaren

    (Tamari: Tamari ist eine Soyasauce und entsteht aus der Fermentation von Soyabohnen und Meersalz. Ziemlich kraeftig im Aroma, waehrend bei der Herstellung von normaler Soyasauce noch Weizen beigegeben wird, wodurch das Aroma milder wird)

    * Quelle: -Michael Karlen, Soyawunder, -Wundersoya, 1989 -ISBN 3-90515-805-1 -erfasst von Rene Gagnaux -25.05.1994

    Erfasser:

    Stichworte: Gemuese, Huelse, Tofu, P4

    Stichworte

    Gemuesegerichte, Kartoffel-

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