250 g kleine Hoernchennudeln
1 Dos. Erbsen (mittlere Groesse, ca. 580ml)
1 Dos. Mais (dasselbe)
1 Dos. Karotten (kleine Groesse, ca. 270ml)
300 g Fleischwurst oder Regensburger oder Lyoner
1 Zwiebel
1 Glas Natur-Jogurt (500g)
1 Glas Miracel Whip oder
fettarme Mayonnaise (kleine Groesse)
Salz
schwarzen Pfeffer
Kraeuter der Provence
(frisch, getrocknet oder tiefgefroren)
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