1 Fladenbrot
ca. 500 g Hackfleisch (Gehacktes und Mett)
6 El. Öl
1 gross. Zwiebel
einige Weißkohl- und Rotkohlblätter
grüne Gurke
Tomaten
grüner Salat oder Eisbergsalat
bunter Pfeffer
Salz
Paprika
gekörnte Brühe
(oder Fondor, Würzmischung 7 + 3 von Maggi)
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