Gefluegelgerichte

Marinierte Haehnchenkeulen



Für 4

  • 4 Haehnchenkeulen; a 200g
  • 400 g Champignons
  • 300 g Tk-Erbsen
  • 200 g Schlagsahne
  • 6 El. Oel 2 El. Sossenbinder, hell 4 El. Limettensaft
  • 1 Zwiebel
  • 1 Limette
  • 50 g Butter oder Margarine
  • Zitronenpfeffer
  • Pfeffer, weiss
  • Salz
  • Limettenscheiben
  • Estragon, frisch


  • Haehnchenkeulen waschen, trockentupfen. Estragon waschen, trockenschuetteln und die Blaettchen abzupfen. Limette heiss waschen und in duenne Scheiben schneiden.

    Oel, Zitronenpfeffer und die Haelfte des Estragons verruehren. Haehnchenkeulen in einer flachen Schale mit Marinade betraeufeln und mit Limettenscheiben belegen. Zugedeckt 2 Stunden stehen lassen, ab und zu wenden.

    Fleisch abtupfen und salzen. Die Marinade durch ein Sieb in eine Pfanne giessen. Keulen rundherum anbraten, dann 30 Minuten weiterbraten.

    Pilze waschen, putzen und blaettrig schneiden. Mit 2 El. Limettensaft betraeufeln. 30 g Fett erhitzen, die Champignons darin anduensten. Erbsen tiefgefroren zufuegen und alles 5 Minuten garen. Mit Salz und Pfeffer wuerzen.

    Zwiebel schaelen, fein wuerfeln, im restlichen Fett anduensten. Mit Sahne abloeschen und etwas einkochen lassen. Sossenbinder einruehren. Sosse noch einmal aufkochen und mit Salz, Pfeffer und Limettensaft abschmecken.

    Haehnchenkeulen mit Sosse und Gemuese auf Tellern anrichten. Mit Zitronenpfeffer und restlichem Estragon bestreuen. Mit Limettenscheiben garnieren.

    * Quelle: Mini 2/95 Erfasst: Olaf Herrig 2:2410/908.1 ** Gepostet von Olaf Herrig Date: Wed, 04 Jan 1995

    Stichworte: Gefluegel, Huhn, Pilze, P4

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